Workshop: Helen van Verdriet

Net voor Allerheiligen gaan we tijdens een warm samenzijn werken rond het gegeven “verdriet en rouwen“. Op deze avond gaan we dieper in op rouwverwerking, jammer genoeg is dit nog vaak een taboe in deze maatschappij waarbij er geen tijd meer is om oprecht onze emoties te ondergaan. We kunnen rouwen om een verlies van een dierbare (overlijden, breuk, scheiding, lege nest syndroom…), heimwee naar een bepaalde plaats of bepaalde tijd… Dit kan nog heel recent zijn maar kan ook al tientallen jaren geleden zijn… Samen gaan we liefdevolle, zachte manieren zien hoe we ons verdriet een plaats kunnen geven zonder afbreuk van onze eigen unieke gevoelens.

Wees welkom voor een bijzondere avond waar we ons hart gaan helen van de zwaarte, het verdriet of schuldgevoelens die er nog zitten op een hele zachte manier.

Rouwtherapie Relaxatietherapie Florence

Inhoud:

  • Aandacht voor de gevoelens rond verdriet
  • Pijn in het hart gaan verzachten
  • Verdriet op een zachte manier leren loslaten
  • Meditatie en Innerlijke Reflectie
  • Aroma- en beeldtherapie bij verdriet
  • Tips om thuis mee aan de slag te gaan

 

Gegeven door Relaxatie- en Energetisch Therapeut Florence Demarey

 Datum: Maandag 30 oktober 2017 van 19u00 tot 21u30

Locatie: De Tuinkamer, Dorpsstraat 67 9870 Machelen a/d Leie (Zulte)

Prijs: € 15 (drankje en versnapering inbegrepen)

 

Vooraf inschrijven is nodig t.e.m. 27 oktober 2017: Tel. 0496/49.16.13 of info@relaxatietherapieflorence.be

Advertenties

Nieuwsbrief: Info, tips, acties…

Schrijf je gratis in en blijf op de hoogte van allerlei handige tips, weetjes en mooie acties bij Relaxatietherapie Florence!

Als Nieuwsbrief abonnee geniet je meerdere malen per jaar van speciale “nieuwsbrief acties” die enkel door abonnees kunnen geboekt worden!

nieuwsbrief

YOGA: Een ontspannende weg naar gezondheid

NIEUW: YOGA

Sinds februari 2016 heeft Florence haar diploma van yoga docent.

Maar wat is yoga eigenlijk…? Een beschrijving vind je hieronder:

Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent ‘eenheid’ of ‘samenbrengen’. Yoga ontstond ruim 4.000 jaar geleden in India. Het was een manier om tot een diepere staat van meditatie te komen. Feitelijk is er in 4.000 jaar tijd niet veel veranderd, want ook nu nog is dat de kern van yoga.

Veranderingen ten opzichte van vroeger zijn er zeker ook. Anders dan vroeger wordt de eenheid van lichaam en geest nu vooral gezocht (en gevonden) in een combinatie van ademhaling, lichamelijke oefening en concentratie.

modellennet_1131227Asana’s
Yoga leert ons om lichaam en geest, en om geest en bewustzijn met elkaar in balans te brengen. De oefeningen (Asana’s) geven kracht en energie en zorgen voor een algeheel prettig gevoel van ontspanning. Juist in onze jachtige 21e eeuw is yoga een goede manier om rust en ontspanning toe te laten. Geen wonder dat yoga de laatste jaren zo populair is.

Balans
Wie yoga beoefent, op watvoor niveau dan ook, brengt veranderingen aan in zijn of haar stemmingen. Je zorgt er voor dat je geest meer in balans is en je minder emotionele druk ervaart.

Eenvoudig
Mensen die onbekend zijn met yoga hebben nog wel eens het idee dat het bij yoga vooral draait om het doen van gecompliceerde en ongemakkelijke lichamelijke oefeningen. Het tegendeel is waar. Natuurlijk zijn er veel asana’s waarvoor de nodige kracht en lenigheid nodig is, maar wie begint met yoga merkt al snel dat de meeste klassieke yoga-oefeningen tamelijk eenvoudig zijn uit te voeren.

Yoga werkt
Yoga is voor iedereen. Voor kinderen, voor jongeren, zwangere vrouwen, volwassenen en ouderen. Iedereen doet het. Over de hele wereld. En weet je waarom? Yoga werkt!

Misschien tot in de yoga les ! ☯

Yogalessen Machelen voorjaar 2016 a

Nieuw: Ontspannende Hoofd- & Gelaatsmassage

NIEUW bij Relaxatietherapie Florence
HOOFD- & GELAATSMASSAGE
Een 35 minuten durende manuele massage waarbij de hoofdhuid en het gelaat worden gemasseerd. Daarnaast gebruik ik edelsteenmassagestaven om extra vitaliteit in de huid te brengen en pijnen of spanningen weg te masseren.
Enkele verrassende voordelen van deze massage:

+ Het is zéér ontspannend
+ Neemt stress weg
+ Verlicht hoofdpijn en spanningen
+ Vertraagt het verouderingsproces, anti-aging

Bij het masseren gebruik ik een milde crème, heb je echter een zeer gevoelige huid mag je steeds zelf een gelaatscrème meebrengen.

Deze weldoende behandeling bedraagt € 25.

gelaatsmassage

Innerlijk Vasten

Vandaag begint de Vastentijd, ook wel veertigdagentijd genoemd.

Voor velen lijkt dit een ouderwets concept maar toch kan je ook op een moderne manier vasten. Denk bijvoorbeeld aan “innerlijk vasten”: iedere dag 15 minuutjes extra tijd nemen voor jezelf om te mediteren, yoga te doen, zich creatief te ontplooien, een mooie tekst of boek lezen… Eventjes een kwartier per dag alles loslaten en tot jezelf komen gedurende 40 dagen.

Doe jij mee? 🙂

innerlijke-reis-spreuk-relaxatietherapie-florence

Origineel Eindejaarsgeschenk voor jong & oud

Geen inspiratie voor een origineel eindejaarsgeschenk?
Wat dacht je van een cadeaubon bij Relaxatietherapie Florence? 🙂

Je kunt kiezen uit een bedrag naar keuze (vb. €10,€20,€30…)
Of een behandeling naar keuze (vb. rug-schouder-nekmassage, voetreflexsessie, oorkaarstherapie…)

De cadeaubon breng ik bij U thuis of wordt opgestuurd.

Wens je meer informatie? Bel mij gerust op: 0496/49.16.13
of stuur een mailtje naar info@relaxatietherapieflorence.be

Ik wens jullie allen een gezellige decembermaand toe! ⛄ 🎁 🎅

cadeaubon eindejaar relaxatietherapie Florence