Deze massage wordt enkel gegeven aan vrouwen.
Klassieke Zweedse Lichaams Massage:
Een manuele oliemassage met effleurages (strijkende bewegingen), petrissages (knedingen) en tappotages waarbij de therapeut extra aandacht schenkt aan pijnlijke spieren.
Enkele Concrete Effecten:
- Vermindering van het stresshormoon cortisol
- Bloeddoorstroming wordt gestimuleerd waardoor afvalstoffen het lichaam beter kunnen verlaten
- Afgifte van endorfine (pijnstillende werking)
- Regulerende werking op de spanning in de spieren
- Bevordert het immuunsysteem
- Rustgevend effect op het zenuwstelsel
- Dode huidcellen worden verwijderd en er komt een vlottere aanmaak van nieuwe huidcellen
Er is keuze uit een lichaamsmassage van:
- 60 minuten
- 75 minuten
- 90 minuten
